Question

5 beneficios de realizar actividad física diariamente

Answer 1

Explicación:

reduce el riesgo de padecer : enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Answer 2

Respuesta:

1 te fortalezca los huesos ,2 ayuda a controlar el sobre peso , la obesidad y porcentaje de grasa corporal 3 la actividad física reduce el riesgo. de tener enfermedades 4 te hace más fuerte 5,hacer ejercicios físicos te ayuda a tener más energía