Indique la importancia de mantener una alimentación saludable, beber agua y realizar actividad física
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Respuesta:Mejora el funcionamiento del corazón, pulmones, músculos y huesos. Permite descansar mejor. Contrarresta el estrés y aumenta la sensación de bienestar general. Ayuda en la prevención y tratamiento de enfermedades crónicas no transmisibles.
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Una alimentación equilibrada es la clave para mantener una buena salud
Beber agua permite una buena hidratación, lo que es esencial para mantener la salud física y mental
La actividad física es esencial para el mantenimiento y mejora de la salud y la prevención de las enfermedades, para todas las personas y a cualquier edad.
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