Question

Como desarrollo mis capacidades físicas

Answer 1

Respuesta:

La estrecha relación que mantienen con la técnica o habilidad motriz.

Requieren procesos metabólicos.

Actúan de forma yuxtapuesta cada vez que se realiza un ejercicio, es decir, se precisa de todas las capacidades en mayor o menos medida.

Explicación:espero que te ayude

Answer 2

Respuesta:

Las capacidades físicas son 4: velocidad, fuerza, resistencia y flexibilidad. Para desarrollar estas capacidades físicas debemos trabajar en un deporte o actividad física que aumente al menos una de estas.

Explicación: