.ayudaaaaaaaaaaaaaaaaaaa doy coronita
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cuentalinda22:
Nunca intentar recuperar sueño más tarde porque eso no sirve por eso duerman a sus horas
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
Podemos cuidar nuestro cuerpo de las siguientes maneras:
-Ejercitarse con regularidad.
-Seguir una dieta saludable.
-Dormir lo suficiente.
-Cepillarse los dientes mínimo 3 veces al día.
-No escuchar música fuerte.
SOBRE TODO ESTAR BIEN CON NOSOTROS MISMOS Y VALORARNOS!
Explicación:
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
1.- Con higiene
2.- Hacer ejercicio o alguna actividad
3.- Comer saludablemente
4.-Dormir lo suficiente (ni mas ni menos)
5.-Tambien cuidarse emocionalmente ya que al final eso nos hará estar mejor también físicamente
Explicación:
Es importante estar bien tanto físicamente como emocionalmente, es tu cuerpo, es tu mente, solo es uno y debes cuidarlo adecuadamente, así que toma awita (:D
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