Durante esta semana hemos visto sobre la alimentación saludable y te habrás pido dar cuenta de que es muy importante tener hábitos que ayuden a esta alimentación, en tu cuaderno has un recuento de al menos un párrafo como mínimo y 4 como máximo de que hábitos deberías cambiar para mejor tu salud y encuentres armonía de cuerpo y mente.
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comer saludable.
Explicación paso a paso:
para mejorar nuestra salud como alimenticia como mental hay que comer vegetales, fruta, carne y comida que da vitaminas y fibra y otras cosas mas.
estar leyendo libros de fantasia o historia o de cualquier tema para la salud mental.
espero te sirva
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