Porque es importante prevenir la anemia OwO
sophiaduque32:
Mi mamá dice que la anemia da cáncer QwQ
es importante porque podemos tener faltas de hierro en la sangre y algunas debilidades como por ejemplo, no hay deseo de jugar, caminar, correr, estudiar, etc y produce mucho sueño y se puede prevenir con el consumo de una dieta balanceada que contenga alimentos ricos en hierro como las carnes rojas, frijoles, lentejas, quinua, espinaca, frutas ácidas, granos, avena, pescados, etc.
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la anemia influye directamente en el proceso de maduración cerebral de los infantes y su capacidad de aprendizaje
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es importante prevenir la anemia ya que sino podemos estar con enfermedades ya que nuestra alimentación no es tan segura por que echamos algunas cosas que no debemos de echar , la podemos prevenir comiendo comidas que tengan hierro como los frijoles , lentejas , quinua , espinaca , frutas acidas , etc
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