Question

¿Que beneficios existe cuando se realiza alguna actividad física?​

Answer 1

Respuesta:

beneficios cómo bajar grasas de la sangre, obtener un físico, cambiar nuestra alimentación por lo más saludable y así ir mejorando nuestra condición física y alimentaría

Answer 2

tambien ayuda emocionalmente a bajar los niveles de ansiedad depresion y estres , dormir mejor, ayuda a estar de mejor animo (feliz) y que te sientas mejor contigo mismo:) espero que te sirva!