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No se debe forzar al organismo , la forma correcta de consumir agua es cuando tu cuerpo te lo pida , se recomienda 2 Litros de agua al día solo para tener un balance de líquidos (ni pasarse ni excederse)
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No D: Aunque dependiendo si te refieres en el mismo día. Si las botellas de agua suelen traer dos litros de agua imagina 2000. Tomar mucho líquido puede ser grave cuando causa una dilución de sodio en la sangre. Esto crea una inflamación del cerebro y los pulmones, a medida que el líquido se desplaza para tratar de equilibrar los niveles de sodio en la sangre.
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