Question

RETO Area: Personal social Actividad: Elegimos los alimentos para mejorar nuestra salud 1. Identifica los alimentos naturales y procesados que consumen las familias de María y Javier. Luego, agrega los alimentos consumidos en tu familia. Escríbelos en la siguiente tabla: Familia Alimentos noturales Alimentos procesados Maria Javier Mi familia 2. ¿Qué consecuencias nos genera el consumo excesivo de alimentos procesados en la dieta familiar? 3. Asumir compromisos Conversa con cada integrante de tu familia y redocten sus compromisos en lo siguiente tablo: Compromisos Integrante de la familia Papá Mama Hermanos o hermanos yo​

Answer 1

Respuesta:

La obesidad perjudica la cognición y aumenta el riesgo de algunos trastornos psiquiátricos y demencias. Además, la obesidad materna y paterna predisponen a los hijos a los malos resultados cognitivos por mecanismos moleculares epigenéticos. frutas y verduras. alimentos con alto contenido de fibra, como pan integral, frijoles, legumbres, papas con cáscara. productos lácteos de bajo contenido en grasas, como leche semidescremada, yogurt y quesos bajos en grasa. alimentos con almidón, como arroz integral, pastas y pan