Question

¿Cómo saber qué los alimentos qué ingiero contienen energías?
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Answer 1

Respuesta:

todos los alimentos contienen energia ya sea poco o bastante

Explicación:

Frutos secos.

Espinacas.

Avena.  

Plátano.

Huevo.  

Chocolate.  

Dátiles.

Semillas y pipas.

Answer 2

Respuesta:

primero debes leer las etiquetas del producto en este caso un alimento en su mayoría contienes todo tipo de vitaminas que dentro de nuestro organismo algunos se vuelven energía que utilizan nuestros músculos para realizar algún tipo de tarea diaria ,pero lo sabes cuando lees notas del producto