Question

Cuales son los efectos negativos de los ejercicios de los adultos mayores?​

Answer 1

Respuesta:

Aparecen precozmen- te el aumento de la frecuencia cardiaca, frecuencia respiratoria y fatiga muscular. Ello se asocia a la ten- dencia a evitar los esfuerzos, el sedentarismo y la subsecuente dificultad para mantener las activida- des físicas habituales y los roles sociales.

Answer 2

1.- Pueden tener problemas ya que al ser mayores sus huesos son mas débiles y tienen menos fuerza.

2.- Puede producir agotamiento ya que no tienen tanta energía.

(no es tanto jajsjsja)