Después de haber revisado la definición sobre postura corporal, en un nuevo pastafo, con sus propias palabras responda ¿Cuál es la postura corporal y que acciones debemos tener presente para poder tener una correcta postura corporal? Señale los puntos más importantes.
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La clave para lograr una buena postura es la posición de su columna vertebral. Su columna vertebral tiene tres curvas naturales: En el cuello, en la parte media de la espalda y en la parte baja de la espalda. La postura correcta debería mantener estas curvas, pero no aumentarlas.
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