Question

hola gente les quiero hacer una pregunta

1) selecciónar 3 alimentos para el desayuno,3 para el almuerzo,3 para la merienda, y 3 para la cena, que aporten nutrientes esenciales y explicar por qué los seleccionaste.​

Answer 1

Respuesta:

para el desayuno: Pan integral, fruta (plátano, manzana o naranja)

para el almuerzo: Cereales, legumbres y féculas

para la merienda:Fresas. ...Frutos secos. ...Huevo. ... Jamón cocido.

y para la cena: Lácteos. ...

Verduras. ...

Huevo. ...

Explicación: