Question

Gramos Cucharon Taza 1 1/2 1 1 80 80 100 80 1 10 70 Alimentos Carbohidratos Arroz cocido Papas fritas Papas cocidas Proteínas Sangrecita cocida Semilla de calabaza Quinua cocida Soya Una presa de pollo o carne Verduras Brócoli cocido Betarraga Pepino Palta 1 1/4 1/2 1/2 1/8 1 50 100 Entre 150 a 250 100 1 40 1/4 1 100 100 1​

Answer 1

Explicación paso a paso:

CARBOHIDRATOS

ARROZ COCIDO:TAZA -1-2. GRAMOS 80 CUCHARÓN. 1

PAPAS FRITAS :TAZA . 1 GRAMOS 80 CUCHARÓN, 1

papas cocidas :TAZA . 1 , GRAMOS. 100

PROTEÍNAS

SANGRECITA COSIDA :TAZA , 1 , GRAMOS, 80

SEMILLA DE CALABAZA :TAZA 1-4 , GRAMOS- 10

QUINUA COSIDA :TAZA- 1-2 , GRAMOS, 70

SOYA :TAZA- 1-2 GRAMOS _50

UNA PRESA DE POLLO O CARNE :TAZA- 1-8 GRAMOS _100

VERDURAS

BRÓCOLI COSIDO :TAZA_1 -GRAMOS _100

BETERRAGA :TAZA_1-4 GRAMOS _40

PEPINO :TAZA_1 GRAMOS _100

PALTA :TAZA_1 GRAMOS _100

CORONITA PLISSS☹️

SUGEMEEE