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Respuesta: El ejercicio físico es fundamental para que las personas mayores mantengan su movilidad y, sobretodo, para que la preserven por más tiempo. Las personas mayores que realizan alguna actividad física son mucho más coordinados, lo que los ayuda a reducir el riesgo de accidentes como tropezones o caídas en la tercera edad
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12
Trabajar. Al llegar a la adultez, tienes aún más responsabilidades; como pagar la luz, el agua, quizá el alquiler, es por eso, que trabajar es lo esencial en un adulto.
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