Luego de las lecturas, responde las siguientes interrogantes:
• ¿De qué manera los alimentos ayudan a cubrir las necesidades nutricionales?
• ¿Por qué crees que la mayor cantidad de energía que consumes se utiliza en el metabolismo basal?
• ¿Cómo podemos mantener el equilibrio en nuestro organismo?
Respuestas
Respuesta:
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La planificación de comidas, beber una cantidad mínima de agua y no abusar del azúcar son algunas de las pautas que los expertos recomiendan: Realizar cinco comidas al día. Además del desayuno, la comida y la cena, se deben realizar dos tentempiés más ligeros a media mañana y por la tarde
2 los organismos funcionan de la misma manera. En el metabolismo intervienen diferentes factores tales como la genética, el sexo o la edad, que influyen en gran medida a una mayor o menor quema de calorías. De niños es muy activo y consigue estabilizarse entre los 30 y los 40 años, momento a partir del cual comienza a decaer de manera progresiva.
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Pero los oídos son cruciales para mantener el equilibrio gracias a su nervio vestibulococlear. Este nervio envía señales al cerebro que controlan la audición (función auditoria) y ayudan con el equilibrio (función vestibular). Pero los oídos no son los únicos órganos que nos ayudan a mantener el equilibro.
Explicación: