Question

Como una buena higiene personal fortalece al sistema inmunológico?

Answer 1

La higiene personal ayuda a qué evites enfermarte y también fortaleces el sistema inmunológico, aquí varios ejemplo de la higiene personal:

Mantener una buena hidratación.

Prestar atención a nuestra alimentación.

Mantener una dieta sana y equilibrada.

Practicar ejercicio de forma regular.

Cuidar las horas de descanso. Espero que te sirva . :)