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cual es el veneficio del maiz en la salud
me ayudan porfavor ​

Respuestas

Respuesta dada por: matias8676
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Respuesta:

El maíz es fuente de antioxidantes que combaten los radicales libres y el envejecimiento celular. Rico en fibra e hidratos de carbono el maíz es saciante y ayuda a controlar nuestro apetito. Rico en ácido fólico y otras vitaminas, el maíz es un aliado de diversas funciones cerebrales.

Explicación:

espero haverte ayudado

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