Question

Que son los elementos de bioseguridad deportiva

Answer 1

Respuesta:

El equipo que lleves para practicar deporte y otras actividades es fundamental para prevenir posibles lesiones.

Protección ocular

La mayoría de los equipos de protección ocular están fabricados con un plástico llamado policarbonato, que se ha puesto a prueba especialmente para poderlo utilizar en el deporte.

Haz calentamiento antes de entrenar

No empieces a hacer deporte ni ejercicio físico de golpe sin haber hecho un calentamiento previo: los músculos que no se han preparado adecuadamente tienden a lesionarse con mayor facilidad.

Explicación: