El movimiento regular y coordinado de nuestro cuerpo nos indica que estamos saludables.

Respuestas

Respuesta dada por: reynaldomigueluchofe
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Respuesta:

Analiza al movimiento como factor unificador entre las distintas partes del cuerpo y divide en categorías las habilidades motrices coordinadas. Palabras claves: Patrón postural, esquema corporal, imagen corporal, espacio corporal, habilidades motrices coordinadas.

Explicación:


AquilesCaigo: La actividad física nos ayuda a tener más saludable manteniéndonos en forma evitando sedentarismo ya que el no hacer ejercicio o solo hacerlo cuando creemos que es necesario en realidad solo lo haces por cumplir por decirlo así , entonces si hacemos ejercicio de vez en cuando lo cual no esta mal , solo mal acostumbramos al cuerpo lo mejor seria hacer ejercicio 4 o 5 veces a la semana para reducir la probabilidad de sufrir alguna enfermedad y asi poder estar saludables
AquilesCaigo: ojala sirva xd
Respuesta dada por: Jsfd233
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La actividad física y habilidades motrices coordinadas nos permiten mover nuestro cuerpo y mejorar nuestro estado de salud.

Es importante recordar que, es necesario realizar actividades que impliquen el movimiento de nuestro cuerpo ya que es fundamental para nuestro organismo moverse y evitar el sedentarismo, reduciendo el riesgo de sufrir diversas enfermedades en un futuro.

De igual forma, debemos hacer ejercicio ajustado a nuestras necesidades y edad.  

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