¿Cuáles son los beneficios físicos que recibe el organismo al realizar una actividad física o deporte de manera sistemática? ​

Respuestas

Respuesta dada por: Anónimo
1

Respuesta:

Los beneficios que recibe son buenos para la salud.

Explicación:

Comenzando que ayuda a mejorar la articulación del cuerpo y la respiración. También ayuda llevando una vida saludable con una mejor calidad de fuerza el en tórax, entrepiernas y piernas.


angielaliff: gracias ❤️
Respuesta dada por: mirandvalenzuela
0

Respuesta:

Explicación:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

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