Question

que es la flexibilidad??​

Answer 1

Respuesta:

1.

Capacidad de doblarse un cuerpo fácilmente y sin que exista peligro de que se rompa.

2.

Capacidad para adaptarse con facilidad a las diversas circunstancias o para acomodar las normas a las distintas situaciones o necesidades.

Answer 2

Respuesta:

La flexibilidad en educación física puede ser definida como el rango de movimiento que tienen las articulaciones y la habilidad que tienen las articulaciones de moverse libremente. Adicionalmente, también se refiere a la movilidad de los músculos, lo que permite más movimiento alrededor de las articulaciones.