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porsupuesto gracias a una alimentación saludable y tenemos un sistema inmunológico fortalecido y así prevenimos enfermedades.
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Una ingesta adecuada de alimentos en cantidad y calidad lleva al individuo a un buen estado de salud, lo que a su vez redunda en mayor resistencia a las infecciones y a las enfermedades comunes, a un mayor rendimiento escolar, a un mayor rendimiento en el trabajo, etc
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