¿Como debemos combinar los alimentos para aprovechar mejor sus nutrientes' denme dos opciones plis es para hoy
wow muchas gracias po las respuestas
te has copiado de el otro
Respuestas
Respuesta dada por:
10
Respuesta:
Mantener una dieta balanceada
Explicación:
Muchas personas no comen vegetales y estos deliciosos alimentos son los que mas tienen vitaminas y minerales, evitar comer alimentos procesados y comer lo mas fresco posible
Combinar vegetales con carbohidratos, legumbres y proteínas.
Respuesta dada por:
10
Respuesta:
seria una proteína, verdura y carbohidratos
Explicación:
1. huevo, pan y banano
2. carne, arroz y ensalada
espero te sirva dame coronita
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