Respuestas
Respuesta:
Actualmente, la anemia es una condición que puede ser no solo curada, sino que también se puede prevenir.
- Consumir alimentos ricos en hierro y vitamina C es la principal manera de prevenir la anemia.
- Se debe tener especial cuidado en la alimentación de niños de 6 a 35 meses de edad debido a que es la etapa más importante para su formación.
- La anemia influye directamente en el proceso de maduración cerebral de los infantes y su capacidad de aprendizaje.
- La anemia ataca el sistema inmune y deja a la persona más propensa a sufrir cualquier enfermedad infecciosa.
Explicación:
Y como lo logramos?
Los tipos más comunes de anemia se pueden prevenir y tratar consumiendo alimentos ricos en hierro. Las mejores fuentes de hierro son las carnes rojas (especialmente la carne de res y el hígado), la carne de ave, el pescado y los mariscos.
Respuesta:
Es importante prevenir para evitar dificultades en su aprendizaje, así como efectos graves en su desarrollo cerebral, motor, cognitivo y emocional.
Lo logramos comiendo alimentos ricos en hierro. Consumir alimentos que contienen vitaminas A, B o B12.
Espero que te sirva :v