Question

¿Qué acciones favorecen el cuidado de nuestra salud física y espiritual?

Answer 1

Respuesta:

Estas 11 acciones favorecen el cuidado de la salud física y mental:

1- Estar seguro de sí mismo, no debes desconfiarte

2- Ser optimista, nunca ser mala persona, en cambio, ayudar. Esto te hace sentirte bien.

3- Mantener la autoestima, es importante para hacer actividades

4- Organizarse, siempre el orden ayuda.

5- Practicar cosas que te gusta como relajación, yoga o rezos, etc.

6- Hacer ejercicio, mejora la salud física

7- Dejar de lado las malas vibras, esto deja pasar lo bueno

8- Aléjate de las personas que te incomodan o que te molestan

9- Juntarse con personas con buenas vibras

10- Si cometes errores o fracasos, no te rindas

11- Si has fallado con otra persona, debes disculparte

Espero haberte ayudado :)