• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: gissellmacias2
  • hace 2 años

¿Qué actitud predeportiva debe realizarse antes de un partido de baloncesto?​


josefaaal: Calentamiento

Respuestas

Respuesta dada por: matias25112008
1

Respuesta:

hacer calentamiento

Explicación:

El calentamiento relaja los músculos y tendones, lo cual alivia el desgaste muscular porque aumenta el flujo sanguíneo. El estiramiento antes y después de hacer ejercicio da al músculo un tiempo de recuperación para aliviar el dolor. Otro beneficio es que se incrementan la elasticidad de los músculos.

Respuesta dada por: natasha2342
0

Respuesta:

no lo sé talvez calentamiento

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