Según lo aprendido hasta este momento de la experiencia, ¿cómo puedes mejorar la dieta en tu familia? Pídele ayuda a un familiar si es necesario

nicoleasenciocruz: xd?

kiaragamer24yt: si sigues hacien spam le dire ala miss Sacerlett

jessicahuamanbarrera: xd

leoestebanmontoro: Xddd?

favilaal: xdd

nicoleasenciocruz: xxxdddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddd

leoestebanmontoro: ????????????????????????

causadepollo25: xxxdddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddd

leoestebanmontoro: .v

agredapizangoarcange: xfa gracias

Respuestas

Respuesta dada por: teamomelanie201137

673

Respuesta:

Puedo mejorarlo comiendo comida saludable tanto en el desayuno, almuerzo y cena, junto con demás actividades del día que me ayuden a estar fuerte y sano.

Explicación:

espero haberte ayudado

leoestebanmontoro: ☺☺☺☺☺☺☺

leoestebanmontoro: :v

leoestebanmontoro: Vaya si se puede xD

leoestebanmontoro: xd

Irving2098: pero si esto esta en Google

Irving2098: y según yo no se nada :/

vanessahernandezm82: PUEDEN MEJORARLO COMIENDO COMIDA SALUDABLE COMO:PA

vanessahernandezm82: PESA

vanessahernandezm82: Se PUEDE MEJORAR COMIENDO COMIDA SALUDABLE COMO:EL PESCADO,LENTEJAS,FREJOLES,PAPA,ETC Y TAMBIEN AGUAS SALUDABLE COMO:LA CARAMBOLA,MARACUYA,LIMONADA,ETC.

melvinmelendezmendoz: gracias

Respuesta dada por: krerivas

Es posible mejorar la dieta de nuestra familia adoptando hábitos de alimentación saludables, tales como:

Incorporar suficientes verduras y hortalizas en nuestra alimentación diaria.
Consumir al día, al menos dos porciones de frutas.
Incluir granos y cereales en las comidas principales, por lo menos tres veces por semana.
Introducir en cada comida proteínas vegetales y animales.
Preferir alimentos orgánicos.
Ingerir 8 vasos de agua al día.

¿Qué es una alimentación saludable?

Una alimentación saludable es aquella que nos aporta los nutrientes necesarios para llevar a cabo nuestras tareas diarias, practicar actividad física, enfrentar enfermedades virales, mantener el buen humor, así como permitir que nuestro organismo lleve a cabo sus funciones vitales.

➡️ Conoce más sobre la alimentación saludable aquí: https://brainly.lat/tarea/18665794

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