como una alimentación saludable influye en la salud ayudaaaaaaaaaa porfa uwu
Respuestas
Respuesta:
Hola
como estas
Explicación:
Lo más importante, según los expertos, es, en primer lugar, controlar la calidad de los alimentos que se consumen. Es decir, seguir una dieta saludable, con una base rica en frutas y verduras, y evitando los productos procesados, dejándolos únicamente para ocasiones muy puntuales. En segundo lugar, la variedad. La dieta ha de ser equilibrada para aportarle a nuestro organismo todos los nutrientes que necesita para funcionar. Una buena alimentación mejora tu salud de forma integral: desde la salud cardiovascular, pasando por la salud bucal y también la salud mental.
Influye del 50 % de nuestra salud , los alimentos saludables no ayudado a que nuestro cuerpo se encuentre más saludable y que rinda más nos da más energía
espero que te sirva!!
Respuesta:
papá
Explicación:
dame corazao plus los necesito