Question

¿Cuál es la importancia de saber reconocer cuales son nuestras capacidades físicas?​

Answer 1

Respuesta:

El trabajo de las capacidades físicas nos permitirá como resultado una buena condición física para realizar una actividad física; esta nos vale para: desempeñar un trabajo físico determinado. adquirir un estado de salud óptimo. alcanzar un buen estado físico.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

para un mayor conocimiento de saber que ejercicios puedes realizar con facilidad