observa la imagen y clasifica los alimentos por energeticos,constructores,protectores, ayuda porfa doy coronita (cada uno de los alimentos)
Respuestas
Energéticos: Son los que proveen la energía para realizar distintas actividades físicas (caminar, correr, hacer deportes, etc.), como pastas, arroz, productos de panificación (pan, galletas, etc.), dulces, miel, aceites, frutas secas (almendras, nueces, castañas, etc.).
•las tostadas, los macarrones, los cereales, las galletas, la mermelada, el pan, los caramelos, la miel.
Constructores: Son los que forman la piel, músculos y otros tejidos, y que favorecen la cicatrización de heridas. Estos son la leche y todos sus derivados, carnes rojas y blancas, huevos y legumbres.
•El jamón, el yogurt, la leche, el queso, el pollo, la carne, los huevos, el pescado.
Protectores: Son los que proveen los nutrientes necesarios para que los energéticos y reguladores se complementen y mantengan el cuerpo funcionando. Dentro de estos figuran las frutas, verduras y hortalizas y el agua.
•La manzana, las patatas, la uvas, el zumo de naranja, el ajo, la ensalada, el pepino, el plátano, el calabacín, las zanahorias, las judías verdes, el tomate, la cebolla, el kiwi, la berenjena, la fresa y el agua.
Nota: