Question

¿como podemos saber si los alimentos que consumimos tiene la calorías y nutrientes suficientes para nuestros organismo?​

Answer 1

Respuesta:

Primeramente por la etiqueta con la que cuentan las calorías

osea  

La etiqueta de los alimentos es una forma rápida de ver la cantidad de calorías y nutrientes en una cantidad específica de un alimento. Por ejemplo, al leer la etiqueta de los alimentos, usted puede saber cuántas calorías, grasas, proteínas, sodio y otros nutrientes hay en una porción de ese alimento.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

el paquete/enbase/bolsa

Explicación:

primero debes tener muy en claro cuales y cuantos son los nutrientes y calorias que debes comer o puedes digerir, luego revisar el empaque o caja donde viene la comida para que al leer la etiqueta de calorias y nutrientes sepas cuanto es.

espero te haya ayudado ;3