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La resiliencia o entereza es la capacidad para adaptarse a las situaciones adversas con resultados positivos. Sin embargo, el concepto ha experimentado cambios importantes desde la década de los sesenta
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la resiliencia es la capacidad de adaptarse a situaciones difíciles. cuando el estrés, la adversidad o el trauma te golpean, sigues experimentando irá, dolor y pena, pero puedes seguir funcionando, tanto a nivel físico como psicólogo.
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espero que te sirva
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