Question

qué proteínas vitaminas contiene las lentejas y arroz con su pescado por favor si nos ayúdenme es para hoy
$72$
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Answer 1

Respuesta:

• Lenteja, contiene 9g de Proteína de origen vegetal, y vitaminas del grupo B y A.
• Arroz, 2.7g de proteína vegetal y vitamina de complejo B y E
• Pescado, 22g de Proteína, omega 3 y vitaminas A, D, E, B1, B2, B3, B12