Question

como están distribuidos los Alimentos ?

Answer 1

Los alimentos se distribuyen en la pirámide alimenticia de abajo hacia arriba muestro de los que menos debemos consumir hasta los que mas debemos

1. Dulces y Grasas
2. Leche, Yogurt, Queso, Carne, Pollo, Huevos, Frutos secos
3. Frutas y Verduras
4. Pan, Cereal, Arroz y Pasta

Answer 2

Los alimentos están distribuidos a través de una pirámide alimentaria, la cual constas de cuatro escalones dividiéndolos, según las propiedades nutricionales que posee cada alimento.

Posicionando inicialmente en su base, los alimentos ricos en carbohidratos, fibras, vitaminas y minerales, luego encontramos en el siguientes escalón aquellos alimentos que contienen proteínas de origen animal y posteriormente, al final de la pirámide se encuentran los alimentos ricos en grasas y azucares refinadas.

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