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Los tomates son ricos en carbohidratos, potasio, fósforo, magnesio, vitaminas B1, B2, B5 y C (14) segun la funcion son alimento funcional o bien, saludable
Los tallarines son ricos en hidratos de carbono y fibra segun su funcion son energéticos
El queso es rico en vitaminas A y D segun si funcion es una fuente de calcio
La carne es rica en proteínas, zinc, hierro, selenio y fósforo y vitaminas segun su funcio es una fuente de proteína
(El fideo, las pastas espaguetis, macarrones, fideos, raviolis, etc. son los mismo)
La sal es rica en minerales como el sodio o el yodo segun su es un regulador de fluidos del cuerpo, PH, sangre y ayuda a que el cuerpo seste hidratado
ATT: Emita2005
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