Question

¿Alguien me ayuda ? Es para hoy .​

Answer 1

Respuesta:

1. FRUTAS Y VERDURAS pepino , berenjena , malteadas , barras , jugos '

2. cereales y tuberculos : Cebada.

Arroz integral.

Alforfón.

Trigo burgol (trigo partido)

Mijo.

Avena.

Palomitas de maíz.

Arracacha.

Batata o boniato.

Chago.

Chirivía.

3.leguminosas y alimentos de origen animal : Ejemplo de leguminosas: garbanzo, frijol, soya, lenteja, alubia, haba y chícharo. Ejemplo de alimentos de origen animal: pescado, mariscos, aves, productos lácteos (queso, crema, leche, mantequilla y yogurt), huevo, res, cordero, cabrito, cerdo y embutidos.