cómo debemos alimentarnos para saber la cantidad de energía que necesita nuestro cuerpo Ayuda plissss
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Salmón. Este pescado aumenta tu lucidez.
Almendras. Estos frutos secos tienen alto contenido en fibra, proteínas y grasas saludables que ayudan a disminuir los niveles de ansiedad e incluyen Vitamina E que es buena para la piel.
Té verde.
Aguacate.
Vegetales.
Chocolate amargo.
Moras.
Explicación:
castrogloria:
emmmmm
SI
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