¡como una alimentación saludable influye en la salud?
¿ Una alimentación saludable influye en la salud de esta manera? ¿una mala alimentación produce transtorno alimenticio como?
miahorihuelaaraujo:
me estrañaron UwU
Respuestas
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Respuesta:
Que la nutrición cumple un papel fundamental en nuestra vida, incluso desde antes de nacer. Alimentarme correctamente me ayuda a no contagiarme o infectarme de distintas enfermedades como la anemia u otros
Explicación: espero que te ayude weee
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39
Alimentos que debemos consumir para que nuestro cuerpo este sano:
- Huevos
- Verduras
- Hortalizas
- Cereales
- Pollos
- Quesos
- Frutas
- Leche
- Pescado
- legumbres
Nuestra alimentación es la manera primordial de mantenernos sano, ya que debemos alimentarnos bien para poder tener fuerza, para tener energía, para que nuestro cuerpo se sienta bien, es por ello que una buena alimentación rica y balanceada es primordial para contar con una buena salud.
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