¿por que algunas personas se enferman constantemente ?q ¿Que recomendaciones hariamos a estes personas en cuanto a su alimentación para prevenir las enfermedades? ¿Como pondríamos fortalecer nuestro sistema inmunológico aprovechando, de forma sostenible los recursos que se encuentran en el ambiente?
Respuestas
Respuesta:
Buenas!
¿Por qué unas personas enferman por un virus y otras no?
Las personas con el metabolismo alterado y estresado tienen más riesgo de infectarse por un virus que aquellas que lo tienen normal, según ha demostrado un equipo de investigadores del Centro de Investigación Experimental y Medicina Viral del Centro de Medicina Académica SingHealth Duke-NUS (Singapur) en un trabajo publicado en la revista 'Nature Medicine'.
¿Que recomendaciones hariamos a estes personas en cuanto a su alimentación para prevenir las enfermedades?
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ebido a la elevada incidencia de las enfermedades transmitidas por los alimentos, la Organización Mundial de la Salud (OMSEste enlace se abrirá en una ventana nueva) ha publicado unos consejos. Y es que, siempre según sus datos, los alimentos insalubres llegan a enfermar a millones de personas, muchas de las cuales mueren.
La nutricionista Marta Pilar de Villar Castilla, de Hospital Quirónsalud Campo de GibraltarEste enlace se abrirá en una ventana nueva, nos ofrece una serie de pautas para ayudarnos a cumplir con las 5 claves para mejorar la inocuidad de los alimentos, publicadas por la OMS.
3 Consejos para activar nuestras defensas
Seguir una dieta equilibrada. La alimentación es un factor muy importante para el sistema inmunológico. ...
Practicar regularmente ejercicio físico. ...
Dormir bien y descansar
Explicación:
Espero que te sirva la información
Que tengas un lindo día!