Question

Qué alimentos no tan conocido de nuestro país puede mejorar nuestra nutrición​

Answer 1

Respuesta:

La Caigua

Explicación:

Contiene dihudroxitripina, picrina, vitamina c, entre otros. Sirve para disminuir el colesterol malo y nutrir el colesterol bueno del cuerpo

Answer 2

Respuesta:

1. Quinua, es conocida como el “cereal madre”, fuente de proteínas que contiene los 9 aminoácidos esenciales que, además de ser fuente de carbohidratos y fibra, puede ayudar a reducir niveles de colesterol y glucosa, contribuyendo en la reducción de peso además de brindar energía.

Explicación:

espero que te ayude me das corona y te sigo