Question

Si alguien me ayuda en esto le doy corona [tengan en cuenta que solo debe ser una comida en acada cuadro y que sea saludable :V ]

Answer 1

Respuesta:

Puedes poner lo siguiente en el cuadro uwu:

Explicación:

• Desayuno Lunes:  Tortitas de avena con frutas.
• Desayuno Martes: Yogur natural con frutas de temporada y frutos secos.
• Desayuno Miércoles: Tostadas de aguacate con jugo de naranja.
• Desayuno Jueves: Huevo frito con jugo de manzana y galletas naturales.
• Desayuno Viernes: Sándwich de pan con queso y espinacas frescas.

• Almuerzo Lunes: Lomo de res con champiñones y cebolla picaditos.
• Almuerzo Martes: Pasta con salsa a base de pechuga molida con verdura.
• Almuerzo Miércoles: Pechuga de pollo guisada con fideos.
• Almuerzo Jueves: Camarones a la plancha con patatas hervidas.
• Almuerzo Viernes: Pedazo de carne con vainitas picadas.

• Cena Lunes: Ensalada campera.
• Cena Martes: Gazpacho.
• Cena Miércoles: Rollos de lechuga romana.
• Cena Jueves: Aguacate relleno.
• Cena Viernes: Salteados de verduras y hortalizas.

Espero haberte ayudado, dame coronita por favor <3