Question

alimentos de tu comunidad le podrías recomendar a una persona con anemia​

Answer 1

alimentos de tu comunidad le podrías recomendar a una persona con anemia :

Legumbres .

alimentos ricos en hierro son los guisantes, las lentejas, los frijoles, el tofu, los vegetales de hojas verdes como la espinaca, las frutas secas como las ciruelas y las pasas, y los cereales y panes fortificados con hierro.