Que debemos hacer para realizar actividad fisica en casa estar saludables y prevenir enfermedades.
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Respuesta dada por:
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Respuesta:
primero podrías hacer actividad física básica
Explicación:
la actividad física básica es
adbominales
flexiones de pecho
sentadillas
saltar lazo ( si tienes)
jugar un deporte tal como el tenis de mesa
y si se puede hacer barras
ya si tienes máquinas
podrías correr etc
Espero haber ayudado
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