¿Qué consecuencias crees que puede traer el bajo consumo de frutas y verduras?
MaximilianoV:
Sin frutas ni verduras tenemos más riesgo de sufrir problemas cardiovasculares, porque restamos contenido acuoso y potasio a la dieta, dos factores cruciales junto a la fibra para prevenir aterosclerosis, problemas circulatorios, hipertensión, entre otros.
Respuestas
Respuesta dada por:
0
Por ende, no consumirlas predispone a dietas con más calorías y con menos sustancias saludables para el organismo, lo que se ha asociado a mayor riesgo de obesidad, enfermedad cardiovascular y mortalidad en general.
Preguntas similares
hace 1 año
hace 1 año
hace 4 años
hace 4 años
hace 6 años
hace 6 años