Question

que pasa con nuestro cuerpo cuando practicamos alguna actividad física con frecuencia
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Answer 1

Respuesta:

El ejercicio estimula la liberación de endorfinas. Sustancias químicas que ayudan a aliviar la depresión y la ansiedad, mejorando la calidad de vida y generando una sensación de euforia. La constancia en el ejercicio mejora la imagen física y mental de cada individuo, elevando la percepción positiva de sí mismos.

Answer 2

RESUMEN: nuestro cuerpo es cardiotonico activa el sistema circulatorio y mejora la aportación de oxígeno a la órganos también ayuda a controlar los niveles de colesterol y triglicéridos .

Explicación:

espero te ayude