Respuestas
SEDENTARISMO:
Pues el sedentarismo es como un estilo de vida que se caracteriza por la inactividad física, o también la falta de ejercicio. Se dice, estemmm...
Sin ofender a nadie, que cuando una persona pasa la mayor parte del día sentado sin realizar actividad física, es considerada sedentaria.
CONSECUENCIAS:
Pues el sedentarismo duplica el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares y diabetes tipo II.
También enfermedades como de padecer hipertensión arterial.
Las personas sedentarias tienen entre un 20 -30% más de posibilidades de morir de forma prematura.
También un dato importante es que las mujeres sedentarias se ven más afectadas por los efectos de la menopausia.
¡Espero que esto te ayude! SUERTEEE
la falta de actividad física trae como consecuencia: Aumento de peso corporal, pudiendo alcanzar niveles catalogados como obesidad. Disminución de la elasticidad y movilidad articular, hipotrofia muscular, disminución de la habilidad