Respuestas
Respuesta:
la manzana :
Una pequeña manzana tiene solo 77 colorías.
Es rica en vitaminas A, B-12, C y D.
Tiene una gran cantidad de fibra dietética.
Además de esto, también es una buena fuente de hierro, calcio, potasio y magnesio, entre otros.
Las manzanas también están repletas de buenas propiedades antioxidantes.
la pera :
La ingesta de peras aumenta la resistencia. El desarrollo de un sistema inmunológico sano y …
Las peras ayudan a perder peso. Tanto las verduras como las frutas con un bajo índice glicémico se …
Aumenta el bienestar del corazón. Una vez más, puede agradecer al alto contenido de fibra de las …
Puede ayudarte a controlar su glucosa en la sangre.
Explicación:
Respuesta:
Kcal Vit B1 (mg)
Manzana 52 0.04
Melocotón 52 0.03
Melón 31 0.02
Naranja 44 0.1
Explicación: