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Holiwis
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El sodio además de la sal de mesa, se encuentra de forma natural en una gran variedad de alimentos, como la leche, los huevos, la carne y los mariscos. Asimismo, en cantidades mucho mayores en alimentos procesados como panes, galletas saladas, carnes procesadas, cubitos de caldo, entre otros.
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ALIMENTOS ALTOS EN: Queso, fiambres, embutidos, pizza, hamburguesas, papas fritas, sopa en sobre, alimentos enlatados, pan, snacks salados.
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