1: ¿Cómo una alimentación saludable influye en la salud?
AYUDA
porfa rapido
valentinaquispe31:
no mi e r da :quien abla esas tonterias
Respuestas
Respuesta dada por:
212
Respuesta:
Bueno
Cómo una alimentación saludable influye en la salud?
- Una alimentación saludable nos influye dándonos algunas vitaminas, hierros proteínas, calcio, fosfor. Etc
Esto nos puede fortalecer el sistema inmunológico y así no nos podríamos enfermar
Espero que te ayude :')
Respuesta dada por:
6
Una alimentación saludable hace que nuestra salud esté en buenas condiciones.
Al momento de elegir nuestros alimentos, debemos tomar en cuenta la cantidad de nutrientes que estos nos pueden aportar a nuestro cuerpo.
Por ejemplo, es muy importante consumir diferentes comidas que nos proporcione la cantidad de azúcar adecuada, debido a que esta si es natural es mucho mas sana para nuestro organismo.
La energía de los alimentos la utilizamos para poder estar activos, es necesaria para nosotros.
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